Hristiyan Temalı Farkındalık Uygulaması
Reflect: Christian Mindfulness, stres azaltma ve rahatlama için tasarlanmış bir uygulamadır. Uygulama, Hristiyan ilkelerine dayanan yansımalar ve meditasyonlar sunar. Her bir yansıma, takip edilecek belirli bir uygulamayı tanımlayan rehberli bir ses kaydını içerir. Meditasyonlar sırasında dinlenme müziği ekleyerek, kullanıcıların deneyimini zenginleştirme imkanı sunar.
Uygulamanın bölümleri arasında İncil yansımaları, hayal gücü ile düşünme, meditasyon temelleri, rehberli dua egzersizleri, lectio divina, stres ve kaygı üzerine yansımalar, Noel yansımaları ve zor konular üzerine yansımalar bulunmaktadır. Kullanıcılar, sessizlik ve dinginlik içinde Tanrı ile yakınlaşma fırsatı bulurlar. Meditasyonlar çevrimiçi dinlenebilir veya daha sonra kullanmak üzere indirilebilir.
